Главная » Диета
Ученые, занимающиеся здоровьем костей, утверждают, что газировка повышает риск серьезных переломов. Это относится не ко всем безалкогольным напиткам, а характерно для самого популярного из них — колы. Сначала считалось, что любители газировки просто пьют ее…
Сидя на диете, нужно пить больше воды, чем обычно. Но почему? Давайте разбираться: Ускоряет расщепление жиров Вода влияет на скорость обменных процессов организма. Когда ее недостаточно, в печени замедляется процесс расщепления жиров, в результате чего…
Ряженка на ночь: вред или польза? Вкус топленого молока и густая консистенция… Что может быть вкуснее ряженки? В отличие от кефира, у нее нет кислинки, ее можно узнать по нежному кремовому цвету и необычному вкусу….
Коктейли для похудения: выбор между «вкусным» и «полезным» Сегодня мы с вами будем говорить о коктейлях для похудения. Теме борьбы с лишними килограммами посвящено множество анекдотов, и это правильно: худеть проще с улыбкой, чем с…
Что такое фреш Помните, что отличало каждое утро главной героини детективного сериала «Каменская»? Записки, оставленные ее заботливым мужем-профессором, чей рабочий день, оказывается, начинался раньше, чем у майора уголовного розыска. «Нажми, будет сок» — это на…